Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Gord: 54,74g | Prot: 82,54g | Carbs: 96,01g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Курага, Вареное Яйцо, Лента Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Almoço: Лента Винегрет Классический, Щи, Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Рис Вареный. Jantar: Капуста, Сыр Моцарелла, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Элль
|