Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Gord: 101,57g | Prot: 82,33g | Carbs: 115,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Яичница, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Зеленая Линия Сало Белорусское , Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Almoço: Дядя Ваня Томаты Маринованные, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Jantar: Кофе с Молоком, Пармезан Сыр, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал . Lanches/Outros: Гост Мороженое Шоколадное, Мир Вкуса Пармезан, Кофе с Молоком, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|