Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Gord: 53,31g | Prot: 82,96g | Carbs: 123,27g.
Café da Manhã: Яйцо, Алтайская Буренка Сыр Плавленый с Ветчиной , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hortex Клубника Замороженная, Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Almoço: Чеснок, Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Морковь, Огурец (с Кожурой), Greenbox Рис Басмати с Овощами, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Lanches/Outros: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaHai
|