Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Gord: 112,54g | Prot: 88,86g | Carbs: 189,58g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Блины, Уже Готово Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Almoço: Свинина Тушеная, Батькин Резерв Мясо Говядины Тушеное, Рис Вареный. Jantar: Мираторг Стейк Паризьен, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Etlon Эспрессо, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nastassian09
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