Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
105,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Gord: 67,77g | Prot: 40,86g | Carbs: 61,39g.
Café da Manhã: Сдобная Особа Кремобон, Сыр-Бор Сыр Российский, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Сыр Фета, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|