Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 46,20g | Prot: 104,44g | Carbs: 69,63g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Real Quality Eiweiß Wraps, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Don Enrico Taco Salsa , Tomaten. Jantar: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Lidl Hähncheninnenfilet, Hähnchenpfanne mit Babyspinat und Tomaten. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Winke, Winke, Dir nen schönes WE gwünscht
03 fev 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|