Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Gord: 86,00g | Prot: 101,07g | Carbs: 196,19g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Castanhas de Caju, Nozes de Nogueira, Abacate, Batata Doce Cozida, Qualitá Leite Desnatado, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Carrefour Pão Francês Integral, Alface, Pepino Japonês, Brócolis Cozido, Abóbora Cozida, Tomates, Ovo Cozido, Coxão Mole Cozido, Ráris Arroz Integral, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: 3 Corações Café Extra Forte, Ipanema Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Qualitá Leite Desnatado. mais...
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Histórico de Peso de Antonio Abel Rochada Silva
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