Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 45,57g | Prot: 82,95g | Carbs: 173,87g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Royal Forest Сироп Топинамбура , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. Almoço: Магнит Банан, Vici Снежный Краб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Soul In The Bowl Нори, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Сыр Российский, Свиная Корейка (Вырезка), Макароны Отварные. Lanches/Outros: Сэн Сой Уксус Рисовый, Сахар, Soul In The Bowl Нори, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Снежный Краб, Рис. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|