Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2224 kcal
|
Gord: 48,29g | Prot: 259,99g | Carbs: 188,19g.
Café da Manhã: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, REWE High Protein Pudding Schoko , REWE High Protein Mousse Au Chocolat, DM Bio Linsenwaffeln , Burger Roggen Kernig, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, ESN Designer Bar Peanut Caramel. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Sonni0511
|