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walka trwa
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91,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2223 kcal
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Gord: 92,41g | Prot: 101,20g | Carbs: 241,53g.
Café da Manhã: Ser Cheddar, Łowicz Powidła Śliwkowe, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Sałatka Grecka, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mleko (Mleko). Jantar: Bio Planet Płatki Jęczmienne, Biedronka Jabłko. Lanches/Outros: Biedronka Banan, Mleko (Mleko), Krakuski Ciastka Maślane . mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de koqtek
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