Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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81,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 42,01g | Prot: 88,16g | Carbs: 238,24g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Dinkelbrot, Bresso Kirschtomaten & Chili. Jantar: K-Classic Rotkraut , Ja! Kartoffel Knödel Halb & Halb, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . Lanches/Outros: Riesling, Freeway Iso Sport. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fjg major
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