Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Gord: 45,92g | Prot: 60,91g | Carbs: 134,80g.
Café da Manhã: Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Сыр Камамбер, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы. Almoço: Магнит Банан, Самбери Соевое Мясо Бонсай, Гречка Отварная. Jantar: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы. Lanches/Outros: Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|