Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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91,5 kg
Perdidos até agora: 45,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 70,83g | Prot: 60,39g | Carbs: 227,45g.
Café da Manhã: Queso Crema, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Fargo Galletitas Mix Cereales. Almoço: Nestlé Chocolate con Leche y Maní, Queso Parmesano (Rallado), Crema de Leche, Salsa de Tomate, Carne, Lucchetti Tirabuzón. Jantar: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Sandwich de Miga. Lanches/Outros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Tortilla Integral, Godet Bizcochuelo Vainilla. mais...
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2517 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChavitoBatista
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