Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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56,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 64,59g | Prot: 72,56g | Carbs: 171,08g.
Café da Manhã: 고베이커리 꾸덕쫀득넛츠초코 고뱅쿠키, 톳나물, 부추무침, 사조대림 게맛살 큰잔치, 시금치나물, 콩나물무침, 배추김치, 대림선 부산 사각 어묵. Almoço: 찐 또는 삶은 새우, 배추김치. Jantar: 농심 새우탕 큰사발면, 무생채, 배추김치. Lanches/Outros: 호두, 삶은 땅콩, 아몬드, 찐 또는 삶은 새우, 무생채, 배추김치. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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