Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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65,7 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 49,07g | Prot: 39,86g | Carbs: 166,53g.
Café da Manhã: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Almoço: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Jantar: Red Kidney Beans (Canned), Mae's Kitchen Spinach, Leek & Cheddar Lattice. Lanches/Outros: Waitrose Spinach & Ricotta Tortelloni, Skips Crisps. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amuletts
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