Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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96,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Gord: 110,65g | Prot: 91,13g | Carbs: 141,36g.
Almoço: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole. Jantar: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties. Lanches/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter, Simply Protein Lemon Coconut Protein Bar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blueberries , Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de phatguy619
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