Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 74,64g | Prot: 49,87g | Carbs: 89,10g.
Café da Manhã: Красная Цена Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Варвара Краса Сыр Сметанковый. Almoço: Яйцо, Махеевъ Кетчуп Грузинский, Мираторг Сосиски Сливочные, Мэри Лаваш Армянский, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Помидоры. Jantar: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Truffles Конфеты без Сахара , Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%. Lanches/Outros: Экомилк Шоколадное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|