Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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96 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 59,36g | Prot: 58,05g | Carbs: 34,61g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Óleo de Coco, Café, Caldo de Ossos. Almoço: Queijo Gouda ou Edam, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Macarrão de Abobrinha. Lanches/Outros: Delicari Sorvete Café Latte, Nestlé 100% Cacau em Pó, Abacate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednasol_🌻
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