Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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63,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2307 kcal
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Gord: 70,75g | Prot: 147,74g | Carbs: 263,70g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Apfel, Apfel, Gut & Günstig Pudding Vanille-Geschmack, Wurzener Haferflocken Zart, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Möhren, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gut & Günstig Mozzarella. Almoço: Champions, Tomaten Ganz und Geschält mit Tomatensaft, Couscous, Hackfleisch Gemischt, Apfel-Rotkohl, Junge Brechbohnen, Kaisergemüse, Gold Mais, Kidneybohnen (Dose). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BETZCKE
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