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wie festgetackert :-/
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90,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 63,18g | Prot: 82,27g | Carbs: 180,62g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Kania Ketchup Light, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Spinat & Mozzarella, Gutes Land Emmentaler, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Barilla Spaghetti, Butter, Pomito Passierte Tomaten. Jantar: Werder Tomaten Ketchup, Ostmann Worcester Sauce, Globus Malzkornbrötchen, Edamer Gestiftelt, Farmland-Schinken. Lanches/Outros: Lindt Schichtnougat Hell. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Plan2024
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