Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Gord: 51,79g | Prot: 128,47g | Carbs: 37,31g.
Café da Manhã: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Оливковое Масло, Атлантическая Треска, Кофе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста, Майонез, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Село Зелёное Молоко 3,2% , Акульчев Macarons, Запеченная или Жареная Треска, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ведьма727
|