Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Gord: 60,49g | Prot: 163,07g | Carbs: 100,74g.
Café da Manhã: Bombbar Батончик Фисташковый, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Окское Яичный Белок, Овсяный блин. Almoço: Магнит Мандарин, Cento Percento Соус Песто, Турбослим Филе Бедра Куриное, Barilla Спагетти Capellini N.1. Jantar: Сахалин Рыба Нельма, Рефтинская Филе Цыплёнка-Бройлера. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Конфи Клубничное, Пектин (5Гр), Золотые Луга Творог Обезжиренный, Bombbar Батончик Фисташковый. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa___Alsa
|