Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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50 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 50 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 52,02g | Prot: 61,44g | Carbs: 263,61g.
Café da Manhã: Vinegar , Ramdev Sesame Whole Black, Lupi Organic Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Broccoli, Kashish Chickpeas, Pams White Quinoa. Almoço: Lupi Organic Extra Virgin Olive Oil, Birds Eye Plant Based Mince, Onions , Tonzu Organic Tofu, Pak'n Save Walnuts, Ceres Organics Buckwheat. Jantar: Capsicum, Pams Whole Almonds, Angel Food Dairy-Free Parmesan, Celery , Mushrooms , Pams Pearl Barley. Lanches/Outros: Mccoy Dark Grape, Vitasoy Unsweetened Coconut Milk, Tasti Brazil Nuts , Somerfield Blueberries , Orange, Lemon Fresh Real Squeezed Lime Juice, Vitasoy Oat Milk, Espresso Coffee. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oleksandra Markovska
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