Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 71,70g | Prot: 64,29g | Carbs: 128,19g.
Café da Manhã: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Белый Город Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Almoço: Zinus Миндальное Молоко , Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, DopDrops Паста Темный Шоколад с Фундуком без Сахара , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Банан, Artfruit Авокадо ХАСС, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Jantar: Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Апельсин. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Банан, Мрія Какао-Порошок, Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|