Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
766 kcal
|
Gord: 32,21g | Prot: 39,90g | Carbs: 80,38g.
Café da Manhã: ВкусВилл Кокосовое Молоко, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Клубничный конфитюр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Едим с Пользой Чиа Семена. Almoço: ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой , ВкусВилл Сок Томат Сельдерей Перец, Лето Петрушка Свежая, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Jantar: ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chistik-i
|