Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
109 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 59,56g | Prot: 51,36g | Carbs: 113,05g.
Café da Manhã: RED Конфеты с Ореховой Начинкой , Кофе с Молоком, Вкус Мая Хлебец Ржаной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Помидоры, Агрокомплекс Масло Подсолнечное . Jantar: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Русское Море Селедочка, Картофель. Lanches/Outros: Петродиет Конфеты Батончики «Кофе» со Стевией на Сорбите, Missis Pickez Печенье Шоколадно-Ореховое с Фундуком, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Данон Актибио Вишня Яблоко Малина . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|