Jornal de kleene57, 01 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
73,1 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 10,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1095 kcal Gord: 47,61g | Prot: 37,70g | Carbs: 166,34g.   Café da Manhã: Zitterwälder Eifeler Weizenmischbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rucola , Kaffee mit Milch. Almoço: Aldi Kohlrabi. Jantar: Hühnerbrühe oder Bouillon, Zitterwälder Eifeler Weizenmischbrot, Aldi Gouda Käsescheiben, Rucola , Ja! Frischkäse mit Kräutern, Vollkorntoast. Lanches/Outros: Ja! Sprühsahne, Nobis Aprikosenfladen, Douceur Gemischte Paranüsse. mais...
1901 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
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