Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 50,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 60,09g | Prot: 84,30g | Carbs: 93,86g.
Café da Manhã: Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Ваше Здоровье Семя Льна, Биокор Шрот Расторопши, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное. Almoço: Самокат Хурма Бычье Сердце. Jantar: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Ермолино Конфеты Микичики, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капуста Белокочанная, Густав Горчица, Чай с Лимоном, Куриные Бедрышки (Запеченные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коломенское Хлеб Ароматный, Винегрет. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|