Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 46,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Gord: 62,21g | Prot: 67,24g | Carbs: 151,35g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Евроспар Морковка по Корейски, Овощное Рагу, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье . Almoço: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пятерочка Помидоры, Premier Of Taste Песто, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Семена Льна, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Orion Choco Pie Клубника, Orion Crack It Сливочный, Смешанные Орехи. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de priemnay
|