Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 47,36g | Prot: 92,64g | Carbs: 118,74g.
Café da Manhã: Кофе, Dr. Korner Хлебец Медовый, Простоквашино Творожок с Грушей и Бананом 3,6%. Almoço: Зеленый Чай, Домашние Соленья Квашеная Капуста, Елизавета Хлеб Вафельный, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски. Jantar: Гастроном Скумбрия Жареная, Красные Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Lanches/Outros: Кофе, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastusha38.
|