Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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80,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Gord: 20,96g | Prot: 33,64g | Carbs: 83,44g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Ananas, Aldi Naturjoghurt, Aldi Bio Knusper-Müsli. Almoço: Tee mit Milch, Tzatziki, Aldi Schweinesteak, Real Quality Gemüse Mischung. Lanches/Outros: J. D. Gross Trüffel Praline, REWE Vollkorn Toast , Hühnchen- oder Putensalat. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikoshk@
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