Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
110,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Gord: 72,22g | Prot: 134,91g | Carbs: 138,42g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Овсяноблин, Lactica Йогурт Греческий 4%, Простоквашино Творог 2%, Капуста Тушеная с Курицей. Almoço: Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Иней Ребра Свиные Копчено-Вареные, Сгущенка, Лимонная Цедра, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное , Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк . mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marian_nk
|