Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Gord: 85,88g | Prot: 137,56g | Carbs: 111,14g.
Café da Manhã: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Metro Chef Мексиканская Смесь, Кабачок, Pretto Рикотта Лайт. Almoço: Пестравка Сметана 20%, Mixbar Семечки Очищенные, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Банан, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки, Малина (Несладкая, Замороженная), Пестравка Творог 0,3%. Jantar: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Белокочанная, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|