Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Gord: 35,98g | Prot: 68,69g | Carbs: 84,21g.
Café da Manhã: Увелка Рис Отварной, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Резной Палисад Творог 5%, Вареное Яйцо, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная . Almoço: Капуста Тушеная, Приосколье Филе Куриной Грудки. Lanches/Outros: Красная Цена Сливочное Масло, Шебекинские Макароны Витой Рожок, Красная Цена Сыр Голландский 45%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de oaverina190
|