Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2015
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73,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 52,69g | Prot: 60,51g | Carbs: 177,39g.
Café da Manhã: Euro Shopper Jonge Kaas 48+, Lidl Rijstwafel, Lidl Pindakaas, Groene Smoothie. Almoço: Tomaten, Gekookt Ei, Aldi Runder Rookvlees, Bruine Boterham, Vitalinea Huttekase. Jantar: Jumbo Stokbrood Wit, Groentensoep. Lanches/Outros: Weight Watchers Cervelaat, TUC Bacon, Rode Tafelwijn, TUC Bacon, Paasei, Paasei, Rode Tafelwijn, AH Kip Grillworst Plakjes, Molenland Jong Belegen 48+, Rozijnen (zonder Pit), Plus Kletskoppen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zegmaarmama
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