Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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192,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 92,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 22,80g | Prot: 75,07g | Carbs: 98,42g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Banana. Jantar: Limão, Agrião, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Tomates, Alface. Lanches/Outros: China in Box Biscoito da Sorte Doce, Maçã. mais...
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Perdendo 6,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andersonlianza
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