Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 26,80g | Prot: 39,63g | Carbs: 111,17g.
Café da Manhã: Блинчики, Кофе с Молоком и Сахаром, 1 WIN Коллаген. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Сарделька, Батон. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crow_kar
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