Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
74 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Gord: 34,87g | Prot: 78,21g | Carbs: 97,66g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Восстановление Силы 24, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, 1 WIN Коллаген. Almoço: Коломенское Лаваш Тандырный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Савинов Двойная Радость. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|