Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Gord: 36,10g | Prot: 62,06g | Carbs: 120,63g.
Café da Manhã: Княгинино Молоко Отборное, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Almoço: Курица с соусом песто, Гречка Отварная. Jantar: Yelli Пряная Чечевица по-Израильски, Сырная Гильдия Халуми для Жарки. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Княгинино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KseniaSegreevna
|