Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Gord: 85,28g | Prot: 95,89g | Carbs: 206,39g.
Café da Manhã: Омлет с крабовыми палочками, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебодар Хлеб Урожайный, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Охотничий Сыр. Almoço: Яблонька Корзиночка с Белковым Кремом , Помидоры, Лакшми Масло Гхи, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Barilla Макароны, Веселый Молочник Сметана 15%, Barilla Вермишель Filini , Куриное Филе. Jantar: Сыр Голландский, Масло Гхи, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Увелка Каша Дружба. Lanches/Outros: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|