Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 37,14g | Prot: 93,29g | Carbs: 115,54g.
Café da Manhã: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Банан, Просто Какао, Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Подсолнечное Масло, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Сыр, Соевый Соус, Лук, ВкусВилл Рис Круглозерный Шлифованный, Куриное Филе. Jantar: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de semchuk_katya
|