Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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73 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 26,83g | Prot: 32,42g | Carbs: 55,14g.
Café da Manhã: Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Рафинад, Кофе, Махеевъ Джем Клубничный, Нижняя Тавда Сметана 15%, Творог 5%. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Рафинад, Кофе. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Яна Смирных
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