Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Gord: 71,17g | Prot: 72,55g | Carbs: 189,70g.
Café da Manhã: VP Laboratory Омега-3, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Семена Льна. Almoço: Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Агро-Альянс Киноа, Сэн Сой Соевый Соус, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Jantar: VP Laboratory Омега-3, VP Laboratory Омега-3, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Красная Цена Форель Слабосоленая. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bali_for
|