Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
875 kcal
|
Gord: 21,46g | Prot: 50,16g | Carbs: 123,64g.
Café da Manhã: Geroosterd Volkoren Brood, Sinaasappelen, Abrikozenjam, Zespri Kiwi Gold. Almoço: Frieten, Aldi Kippenborstfilet, Witlof. Jantar: Geroosterd Volkoren Brood, Philadelphia Knoflook en Kruiden. Lanches/Outros: Tönissteiner Orange Fit. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de filip550
|