Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 51,64g | Prot: 77,49g | Carbs: 112,80g.
Café da Manhã: Стандарт 1969 Какао-Порошок, Банан, Яйцо, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Gusto Вишня Замороженная, Поставы Городок Молоко 1,6%. Almoço: Gusto Мед, Sen Soy Соевый Соус Классический , Камако Горчица Русская, Фермер Зеленая Гречка, Скумбрия. Lanches/Outros: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Клюквенный. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|