Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 80,36g | Prot: 81,87g | Carbs: 98,14g.
Café da Manhã: Pretto Рикотта 25%, Говядина Тушеная, Белёвский Зефир Зефир «Изысканный Зефир». Almoço: Яичница (с Целым Яйцом), Global Village Овощи по-Деревенски, Pretto Рикотта 25%, Говядина Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Jantar: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Горлинка Горчичный Порошок. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|