Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Gord: 74,53g | Prot: 46,05g | Carbs: 104,51g.
Café da Manhã: Семенишна Сыр Витязь, Буренка Масло Сливочное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Капустный Салат, Крекеры из Цельной Пшеницы, Хороль Кефир 1%, Свинина Отварная, Гречневый Суп. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мудеркинг
|