Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2015
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104,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1582 kcal
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Gord: 85,97g | Prot: 60,44g | Carbs: 153,32g.
Café da Manhã: Kraft Beurre Arachide, Fromage Cheddar, Pain aux Raisins. Almoço: Banane, Salade César avec Romaine. Jantar: Activia Vanilla & Cereals, Fontaine Sante Salade de Couscous, Oeuf. mais...
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3177 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mastervan
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