Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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64 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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268 kcal
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Gord: 11,54g | Prot: 16,22g | Carbs: 25,77g.
Café da Manhã: Mãe Terra Chia Semente , Jasmine Gergelim Branco Natural, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Lac Lélo Queijo tipo Quark, Ovo, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Wickbold Pão 100% Nutrição+Proteína Whey Protein e Caseinato. Lanches/Outros: Tâmara, Lac Lélo Queijo tipo Quark, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilicassaro
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