Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Gord: 89,71g | Prot: 67,67g | Carbs: 188,69g.
Café da Manhã: Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Sun-Maid Raisin Bread, Butter , Egg, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Almoço: Chick Peas, Naan Bread, Bell Peppers, Carrots, Olive Oil. Jantar: Green Olives, Tomatoes, Siggi's Plain Yogurt, Skotidakis Feta Cheese, Pedon Chickpea Pasta. Lanches/Outros: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slig_3
|